PININYAHANG ADOBONG MANOK (WENCY)
PININYAHANG ADOBONG MANOK (WENCY)
Pininyahang Adobong Manok. Alam naman natin ang isa sa mga paburito ng mga pilipino ay ang adobo,lalo na kapag hinaluan pa to ng kakaibang pag luto nito. Ang pag gawa nito ay manok,bawang,sibuyas,pinya,at ang katas ng pinya na nag papatamis ng sabaw. Bukod sa pinya Ang nag papalasa nito ito rin ay lalong nag papasarap sa panlasa ng pilipino dahil sa masarap at ito rin ay magandang tignan sa mata ng mga tao na kumakain nito.
SANGKAP
400 gramo Chicken Meat (i-cut papunta sa paghahatid ng mga bahagi)
1 tbsp bawang (durog, para atsara)
1 tbsp Soy Sauce (para atsara)
1/4 tsp paminta (durog, para atsara)
Pineapple Syrup (para atsara)
2 tbsp Cooking Oil (para sa Pagprito)
Sugar (sa lasa)
2 tbsps bawang (durog, pinirito)
1 na lagayan (115 gramo) Del Monte
Pineapple Tidbits (pinatuyo, reserve syrup)
1 1/2 tbsp Del Monte
Red Cane Vinegar (para atsara)
Pagluluto Pamamaraan:
Ibabad manok sa loob ng 30 minuto. Alisan ng tubig at reserve atsara.
Fry manok sa langis hanggang golden brown.
Pagsamahin manok sa pambabad pagkatapos kumulo hanggang manok ay malambot. Season na may asukal sa lasa. Idagdag DEL MONTE Pineapple Tidbits. Top na may pritong bawang.
Gumagawa 4 servings
Lusog Notes: Pineapple ay isang mahusay na mapagkukunan ng hibla, na pantulong sa panunaw. Mayroon din itong Vitamin C na tumutulong sa labanan ang mga karaniwang impeksiyon.
About the Author
0 comments